20代・第二新卒の転職 2026年6月17日更新読了目安約5分

20代の転職は「なんとかなる」って本当？支援のプロが解説

「なんとかなる」は半分本当。残り半分は準備で決まる

「20代なら転職なんてなんとかなる」。よく聞く言葉です。

半分は本当だと思います。20代は企業からの需要が高く、未経験の分野にも挑戦しやすい。実際、転職した人がもっとも多い年代は20代後半（25〜29歳）で、dodaの調査では全体の36.1%を占めます。年齢という意味では、20代は圧倒的に有利です。

危ういのは、「なんとかなる」を「無計画でも大丈夫」と受け取ってしまうこと。準備なしで辞めて、焦りから妥協した転職に飛び込む人は少なくありません。残り半分は、何を準備したかで決まります。

20代が有利な理由は、企業側の事情にあります。

人手不足が深刻化するなか、企業は若くて柔軟な人材を求めています。20代は、こんな点で評価されます。

特に第二新卒（卒業後おおむね3年以内）の採用ニーズは高く、企業の8割超が「今後採用する予定」と回答しています。20代であること自体が、すでに一つの武器になっているわけです。新卒3年以内の離職率は大卒で33.8%。3人に1人が辞めている計算で、若手の転職は決して特別なことではありません。

同じ20代でも、スムーズに決まる人と苦戦する人がいます。差はどこにあるのか。

なんとかなる人の特徴はこうです。

逆に、なんとかならない人は、勢いで辞めて貯金が尽き、焦って条件の悪い会社に飛び込む。あるいは「とりあえず辞めたい」だけで志望動機が空っぽ、というパターンです。

「なんとかなる」のは、若さに準備を掛け合わせた人だけ。若さは入場券であって、合格証ではありません。不安が先に立つなら20代の転職が怖い…不安を消すための具体的な準備リストも読んでみてください。

20代の選考で、企業は完璧なスキルを求めていません。

求められるのは、ポテンシャルです。具体的には、素直さ、学ぶ姿勢、基本的な仕事力（報連相、締め切りを守る、チームで動く）。3年も働いていれば、これらは自然と身についています。「自分には何もない」と思っても、あなたが思う以上に評価される土台はあるのです。

スキル不足を不安に思う人は多いですが、20代はそこが本質ではありません。詳しくはスキルがない20代でも転職できる？評価されるポテンシャルとはで解説しています。大事なのは「この人は伸びそうだ」と思わせること。実績より、伸びしろと意欲です。

「なんとかなる」を現実にする準備は、難しくありません。

特に「在職中に動く」は鉄則です。無収入の不安は判断を狂わせます。働きながら情報収集し、納得できる先が見つかってから辞める。これだけで、転職の成功率は大きく変わります。

未経験分野に挑むなら、どんな職種が現実的かも先に知っておくと安心です。20代未経験から挑戦しやすい職種10選｜将来性で選ぶが参考になります。

20代の転職は、確かに「なんとかなる」可能性が高い。企業は若手を求めていて、未経験への扉も開いています。

ただし、それは準備をした人の話です。辞める理由を整理し、在職中に動き、自分の経験を前向きに語れる。この準備があれば、若さという武器は最大限に効きます。

「なんとかなる」を信じていい。その代わり、なんとかするための一歩は、今日から始めましょう。

Q1. 20代の転職は本当になんとかなりますか？
準備をすれば、なんとかなる可能性は高いです。20代は企業からの需要が高く、転職成功者の最多層は20代後半です。ただし無計画に辞めると苦戦するため、理由の整理と在職中の活動が前提になります。

Q2. スキルや実績がなくても20代なら転職できますか？
できます。20代はポテンシャル採用が中心で、企業は素直さや学ぶ姿勢、基本的な仕事力を評価します。完璧なスキルより「伸びそうか」が重視されるため、実績が薄くてもチャンスはあります。

Q3. 第二新卒でも有利ですか？
有利です。第二新卒（卒業後おおむね3年以内）の採用ニーズは高く、企業の8割超が採用予定と回答しています。育成コストが低く定着が期待できる点が評価されています。

Q4. 辞めてから転職活動をしても大丈夫ですか？
できれば在職中に始めるのが安全です。無収入の期間が長引くと、焦って条件の悪い会社を選びがちです。働きながら活動し、納得できる先が決まってから辞めるのが理想です。

Q5. なんとかならない人の特徴は？
辞める理由が曖昧で、勢いで退職し、収入の空白に焦って妥協する人です。志望動機が空っぽだと選考も通りません。準備の有無が「なんとかなる」かどうかを分けます。